Tag Archives: insomnia menyebabkan

5 Makanan Pemicu Insomnia Yang Tidak Disadari

5 Makanan Pemicu Insomnia Yang Tidak Disadari,- Tidur adalah kegiatan normal yang biasa dilakukan oleh setiap makhluk hidup. Tidur mampu membuat energi dalam tubuh kembali pulih, sayangnya tidak semua orang bisa mendapatkan waktu tidur yang baik. Insomnia kerap kali menghampiri jutaan manusia di dunia ini sehingga mereka tidak dapat merasakan bagaimana tidur yang berkualitas. Insomnia juga… Read More »