Tag Archives: Berat badan

Makan Jeruk Ternyata Bagus Untuk Berat Badan Lho Guys

Makan Jeruk Ternyata Bagus Untuk Berat Badan Lho Guys,- Jeruk merupakan jenis buah yang kaya akan berbagai kandungan menyehatkan bagi tubuh. Jeruk diklaim mampu mengembalikan stamina dan energi karena mengandung fosfor yang menurut beberapa ilmu kedokteran, itu sangat bagus untuk mendukung peningkatan fungsi organ tubuh. Selain itu, jeruk juga berperan besar dalam melindungi kulit dan… Read More »

15 Cara Untuk Membuat Diet Menjadi Lebih Sehat

15 cara Untuk Membuat Diet Menjadi Lebih Sehat,- Diet merupakan jalan usaha yang sering dilakukan oleh banyak orang baik pria maupun wanita dengan bobot tubuh berlebih. Diet dipercaya mampu menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Hal tersebut benar adanya jika kamu konsisten untuk melakukannya, tapi kalau cuma sesekali dijamin gak bakalan ada hasilnya. Banyak orang… Read More »

Gula, Penyebab Utama Dari Peradangan. Apakah Benar?

Gula, Penyebab Utama Dari Peradangan. Apakah Benar? Peradangan adalah salah satu kondisi yang sering terjadi pada tubuh. Biasanya tubuh akan mengalami peradangan jika kita merasakan suatu keluhan atau penyakit. Ini dapat disebabkan oleh banyak faktor mulai dari makanan, minuman, lingkungan hingga kebiasaan sehari-hari yang tidak disadari sekali pun bisa menimbulkan peradangan. Inflamasi atau peradangan yang… Read More »

10 Jenis Kacang-kacangan Yang Bagus Untuk Kesehatan

10 Jenis Kacang-kacangan Yang Bagus Untuk Kesehatan Kacang-kacangan merupakan salah satu jenis makanan sehat yang harus dikonsumsi. Selain tinggi akan kandungan nutrisi, kacang juga mempunyai rasa gurih alami. Selain itu, kacang-kacangan juga mengandung protein dan lemak sehat yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Bahkan mengkonsumsi kacang-kacangan secara teratur telah terbukti dapat mengatasi berbagai penyakit seperti… Read More »

Protein Kunci Sukses Turunkan Berat Badan Dalam 10 Menit

Protein Kunci Sukses Turunkan Berat Badan Dalam 10 Menit,- Protein merupakan senyawa organik nitrogen penting dari semua organisme hidup terutama sebagai komponen struktural jaringan tubuh seperti otot, rambut, kolagen, pembentukan berat badan dan lain sebagainya. Diet protein sudah terbukti dapat memberikan efek yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Sebab mampu menekan hormon lapar dan… Read More »

6 Penyebab Obesitas Dan Cara Tepat Mengatasinya

6 Penyebab Obesitas Dan Cara Tepat Mengatasinya,- Obesitas merupakan salah satu jenis penyakit yang memengaruhi sekitar 24% orang di seluruh dunia. Penyakit ini tidak dapat dianggap sepele karena jika tidak segera ditangani, bisa terjadi secara terus-menerus selama bertahun-tahun. Selain itu, kamu pastinya akan merasa kurang nyaman karena tidak mampu mengontrol pola makan dengan baik, sehingga… Read More »

Manfaat Unik Kombinasi Air Lemon Dan Madu Bagi Kesehatan

Manfaat Unik Kombinasi Air Lemon Dan Madu Bagi Kesehatan,- Tubuh sehat dan bugar merupakan impian setiap orang. Salah satu cara paling umum dan sering digunakan untuk menjaga kesehatan adalah dengan olahraga. Manfaat olahraga untuk tubuh memang tidak diragukan lagi, namun tahukah anda? Ternyata olahraga saja tidak cukup untuk menjaga sistem imunitas. Kamu perlu mengkombinasikannya dengan… Read More »