Tag Archives: air putih

10 Jenis Makanan Penekan Nafsu Makan Paling Trendy

10 Jenis Makanan Penekan Nafsu Makan Paling Trendy,- Kamu doyan makan tapi gak mau tubuh gampang melar? Cobalah pilih makanan nikmat namun menyehatkan sehingga tubuh tidak dipenuhi oleh lemak jenuh. Banyak kok jenis makanan penekan nafsu makan yang bisa dicoba, namun kebanyakan rasa dari makanan tersebut kurang sedap di mulut, itu sebabnya mengapa sebagian orang… Read More »

Kamu Pecinta Kopi? Beginilah Cara Sehat Menikmatinya

Kamu Pecinta Kopi? Beginilah Cara Sehat Menikmatinya,- Kopi, minuman populer yang banyak disukai semua kalangan. Tua, muda, pria dan wanita semua menyukai kopi. Setiap daerah/negara selalu memiliki ciri khas kopi masing-masing. Mulai dari yang rasanya pahit hingga menyegarkan. Tak heran jika dari dulu hingga sekarang kopi dianggap sebagai minuman legendaris. Jika kamu penggemar kopi, pasti… Read More »

15 Cara Untuk Membuat Diet Menjadi Lebih Sehat

15 cara Untuk Membuat Diet Menjadi Lebih Sehat,- Diet merupakan jalan usaha yang sering dilakukan oleh banyak orang baik pria maupun wanita dengan bobot tubuh berlebih. Diet dipercaya mampu menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Hal tersebut benar adanya jika kamu konsisten untuk melakukannya, tapi kalau cuma sesekali dijamin gak bakalan ada hasilnya. Banyak orang… Read More »

20 Cara Efektif Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan

20 Cara Efektif Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan,- Setelah melahirkan hal utama yang akan dipikirkan oleh perempuan adalah bagaimana cara mengembalikan berat badan ke bentuk tubuh semula. Pasca melahirkan, berat badan memang menjadi salah satu masalah yang harus segera dituntaskan. Mamah-mamah muda pasti rela mencoba berbagai cara supaya bentuk tubuh kembali seperti sediakala. Ini merupakan… Read More »

Protein Kunci Sukses Turunkan Berat Badan Dalam 10 Menit

Protein Kunci Sukses Turunkan Berat Badan Dalam 10 Menit,- Protein merupakan senyawa organik nitrogen penting dari semua organisme hidup terutama sebagai komponen struktural jaringan tubuh seperti otot, rambut, kolagen, pembentukan berat badan dan lain sebagainya. Diet protein sudah terbukti dapat memberikan efek yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Sebab mampu menekan hormon lapar dan… Read More »

25 Makanan Sehat Dengan Kalium Tertinggi

25 Makanan Sehat Dengan Kalium Tertinggi,- Kalium merupakan satu komposisi alami tubuh yang sangat penting dan dibutuhkan untuk berbagai proses. Selain bagus untuk kesehatan tulang, kalium juga sangat efektif untuk mengurangi risiko penyakit stroke, itu sebabnya kenapa banyak orang lebih mengutamakan asupan kalium dibandingkan vitamin lainnya. Bahkan pada kebanyakan kasus, orang yang memenuhi kebutuhan kalium… Read More »

Menu Makanan Sehat Yang Dapat Menurunkan Berat Badan

Menu Makanan Sehat Yang Dapat Menurunkan Berat Badan,- Hallo ladies! Lagi bingung dan pusing mikirin berat badan ya? Sudah lakukan berbagai program diet tapi tubuhmu tak kunjung kurus? Mungkin kamu salah taktik! Selama ini memang banyak sekali suplemen untuk menurunkan berat badan yang beredar di pasaran. Kamu juga pasti pernah mengonsumsinya? Nah, bagaimana hasilnya? Tubuh… Read More »

8 Cara Paling Ampuh Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

8 Cara Paling Ampuh Untuk Turunkan Kadar Gula Darah,- Kadar gula darah akan melonjak naik apabila tubuh tidak bisa mengangkut gula dari darah ke dalam sel secara efektif dan jika dibiarkan kondisi ini dapat berujung pada munculnya penyakit diabetes. Untuk mencegahnya cobalah lebih bijak lagi dalam menjalani pola hidup. Bukan hanya dari segi makanan, melainkan… Read More »